Docenten
De lessen worden gegeven
door:
- Paul Gerritse en Wilma Dingemans,
Paul Gerritse: van 2003- 2008 volgde ik de basis- en docenten Raja Yoga opleiding. De basiscursussen worden door mij gegeven. De opleiding esoterische genezing heb ik van 2004-2006 gedaan. Na het afronden van de Raja Yoga docenten opleiding ben ik in 2008 gestart met het geven van Yoga- en Meditatielessen, vanuit Yoga School Dharma Almere en Yoga School Bodegraven. Ik geef Yoga vanuit mijn hart, vanuit mijn gevoel, waarbij de Raja Yoga: de asanas, de yamas, nyamas, pranayama en meditatie in deze basiscursus de grote lijnen van de lessen vormen.
Doelstelling:
Het doel is voor iedereen anders, echter in grote lijnen is het fysieke doel: je
souplesse en kracht te vergroten en je balans te versterken. Op emotioneel,
mentaal en spiritueel vlak: door meditatie meer balans in je leven te krijgen en
je verbinding met je ware zelf duidelijker, sterker te maken. Zodat je leven
rustiger en gelukkiger voelt, doordat je meer in afstemming leeft met het
allerhoogste in jou.
